Ի՞նչ կարող է լինել ավելի լավ, քան հանգստանալը բուռն օրվանից հետո: Եվ եթե ընթացակարգը միևնույն ժամանակ կբերի ոչ միայն հաճույք, այլև օգուտ, ապա սա կրկնակի հաճելի է։ Կյանքի զբաղված ռիթմը միշտ չէ, որ թույլ է տալիս ժամանակ հատկացնել երկար կոսմետիկ ճանապարհորդություններին դեպի սրահ, սակայն տանը հասանելի ժողովրդական բաղադրատոմսերը միշտ պատրաստ են օգնելու։
Կոսմետիկ ընթացակարգի առավելությունները
Ժամանակակից կոսմետոլոգիան առաջարկում է ծառայությունների այնպիսի լայն տեսականի, որ մոլորվելն ու շփոթվելը զարմանալի չէ։ Միևնույն ժամանակ, ոչ ամեն կին իր զբաղված գրաֆիկում ժամանակ կգտնի մասնագիտացված սրահ այցելելու համար։
Նման իրավիճակներում օգնության են հասնում ժամանակի փորձարկված բաղադրատոմսերը, որոնք հասանելի են տանը օգտագործման համար: Կաթով լոգանքը մի պրոցեդուրա է, որն իր պատմությունը սկսում է Հին Եգիպտոսում՝ Կլեոպատրայի օրոք:
Կաթը պարունակում է հսկայական քանակությամբ B և E վիտամիններ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մաշկի վրա՝ փափկեցնելով այն և մեծացնելով վերականգնողական ֆունկցիաները։ Սրանց համար էՊատճառներով նման կոսմետիկ պրոցեդուրան կարելի է իսկապես կախարդական համարել։ Կաթով լոգանքը կարող է փրկել չոր, զգայուն մաշկ ունեցող կանանց համար:
Բացի այդ, տնային նման փորձերը լավ են ազդում նյարդային համակարգի վրա՝ օգնելով հանգստանալ զբաղված օրվանից հետո։
Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստել լոգանք
Մաշկի խոնավացման և փափկեցման ընթացակարգերը բազմազան են, մասնագիտացված ապրանքների քանակը գերազանցում է բոլոր հնարավոր թվերը։ Տանը կաթով լոգանք պատրաստելը ցանկացած կնոջ կարողության մեջ է, դրա համար պետք չէ երկար ժամանակ հրաժարվել կարևոր բաներից կամ կտրվել երեխաների դաստիարակությունից։
Ճիշտ ընթացակարգի համար անհրաժեշտ կլինի ընդամենը մի քանի լիտր կովի կաթ, որը կավելացնեն տաք ջրի մեջ։ Դուք կարող եք ապահով կերպով միացնել ձեր սեփական երևակայությունը, թույլատրվում է անուշաբույր յուղեր ավելացնել լոգարանում։ Մեղրը համարվում է կարևոր բաղադրիչ, որն օգնում է պահպանել դրական ազդեցություն։
Խորհուրդ է տրվում հետևել մի քանի պարզ կանոնների՝
- Ջրի ջերմաստիճանը չպետք է լինի 37-40 աստիճանից բարձր. Երբեք մի՛ տաքացրեք ջուրը։
- Բուժման ժամանակը լավագույնս սահմանափակվում է 15-30 րոպեով, սա բավարար կլինի, որպեսզի օգտակար նյութերը ներթափանցեն մաշկ։
- Եթե կնոջ մարմնի վրա կան բաց քերծվածքներ կամ քերծվածքներ, ապա ավելի լավ է կաթով լոգանք ընդունելը հետաձգել մինչև դրանք ապաքինվեն։
- Նման պրոցեդուրաները կիրառվում են կուրսով՝ ոչ ավելի, քան մեկ ամիս։ Օպտիմալ լոգանքՇաբաթը 2-3 անգամ։
- Կշտացած ստամոքսով լոգանք ընդունելն անառողջ է, խանգարում է մարսողությանը և մեծացնում սրտանոթային համակարգի սթրեսը:
- Այուղազերծված կաթը հարմար չէ այս պրոցեդուրաների համար, ինչպես առևտրային պաստերիզացված կաթը, այն հավանական է, որ կաթնաշոռի տաք ջրի մեջ: Եթե ձեռքի տակ թարմ կովի կաթ չունեք, խորհուրդ է տրվում օգտագործել հատուկ լոգանքի փոշի կաթ։ Այն կարելի է գնել կոսմետիկ խանութներից։
Տաք ջուրը բացում է մաշկի ծակոտիները, ինչը լավացնում և արագացնում է սննդանյութերի ներթափանցումը։ Նման պրոցեդուրաների կարևոր առանձնահատկությունն այն է, որ ջուրը մաշկից կաթով չլվանալը, այլ այն ամբողջությամբ ներծծվել թույլ տալն է։
Դուք կարող եք գտնել մեծ քանակությամբ բաղադրատոմսեր, որոնք հայտնի են կանանց շրջանում և ապացուցել են իրենց: Եկեք նայենք դրանցից մի քանիսին ստորև։
Կլեոպատրայի բաղնիք
Եթե դուք ցանկանում եք զգալ թագուհի և սուզվել խորհրդավոր Հին Եգիպտոսի մթնոլորտը, ապա դա անելը շատ հեշտ է: Կլեոպատրայի կաթով լոգանքի բաղադրատոմսը պահանջում է մոտ 2 լիտր յուղայնությամբ կաթ և մեկ բաժակ մեղր։
Կլեոպատրան օգտագործում էր էշի տաք կաթ, ժամանակակից կանայք կարող են սահմանափակվել կովի կաթով, որի մեջ խնամքով լուծվում է մեղրը։ Ստացված խառնուրդն ավելացնում են պատրաստի լոգանքին, որի մեջ ջուրը չի գերազանցում 35 աստիճանը։
Նման բաղադրատոմս ընտրելիս պետք է հիշել, որ մեղրը ուժեղ ալերգեն է։ Անհատական անհանդուրժողականության դեպքում օգտագործեքդուք չեք կարող, դուք պետք է սահմանափակվեք անուշաբույր յուղեր ավելացնելով:
Հանգստի բաղադրատոմս
Լոգանքի մեջ մեկ լիտր կաթ և մեկ բաժակ մեղր ավելացնելը լավացնում է արյան շրջանառությունը, ինչը հանգեցնում է հանգստության զգացումի։ Պրոցեդուրան խորհուրդ է տրվում իրականացնել քնելուց անմիջապես առաջ, որպեսզի օրգանիզմը հնարավորինս վայելի էֆեկտը։
Թույլատրվում է ավելացնել կնոջը հաճելի և հարազատ անուշաբույր յուղեր։ Կարևոր է, որ նման ռելաքսացիայի ժամանակ ոչինչ չշեղի կամ գրգռի ընկալիչները, ամեն ինչ պետք է ընտրվի գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների ցանկությամբ։
Կարծիք կա, որ սուրճով և կաթով լոգանքն օգնում է նաև ազատվել սթրեսից ծանր օրվանից հետո, ինչպես նաև մեծացնում է մաշկի առաձգականությունն ու փափկությունը։ Ընդամենը անհրաժեշտ է մեկ բաժակ թունդ սուրճ: Բնականաբար, սուրճը չպետք է լինի լուծվող, այլ բնական։
Մաշկի երիտասարդացում և փափկեցում
Կաթի և մեղրի շնորհիվ մաշկը փափկվում է, լցվում էներգիայով և մեծացնում է առաձգականությունը՝ ներծծելով օգտակար նյութերն ու հետքի տարրերը։
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս որոշ դեպքերում հանգստացնող պրոցեդուրան համատեղել կոնտրաստային ցնցուղի հետ, ինչը կօգնի բարձրացնել մաշկի տոնուսը, բարելավել մաշկի առաձգականությունը։ Այս երիտասարդացնող բուժումը պետք է լրացնել մարմնի կրեմով։
Ո՞ր կոսմետիկ միջոցն օգտագործել կախված է բացառապես կնոջ անձնական նախասիրություններից:
Կաթով և մեղրով լոգանք քաշի կորստի համար
Եթե կինձեռնամուխ եղեք ազատվելու ձգվող նշաններից, ցելյուլիտից և մոտենալու իդեալական մարմնին, ապա դրա համար հարմար են նաև կաթով և մեղրով կախարդական պրոցեդուրաները։ Ներդաշնակության համար անհրաժեշտ է ջուրը մի փոքր ավելի տաք պատրաստել, քան նախորդ բաղադրատոմսերում։ Լոգարանում ջուրը պետք է լինի մոտ 40 աստիճան։
Կաթին նույնպես պետք է մի քիչ ավել՝ մոտ հինգ լիտր և մոտ 200 գրամ մեղր։ Բոլոր անուշաբույր հավելումները օգտագործվում են կնոջ հայեցողությամբ և ցանկությամբ: Խորհուրդ է տրվում նման լոգանք ընդունել շաբաթական մի քանի անգամ 10-15 րոպեից ոչ ավել, բայց ոչ ամեն օր։
Գեղեցկաբանները խորհուրդ են տալիս հատուկ մաշկի պատրաստում: Մաշկը սկրաբներով կամ բնական բաղադրիչներով (սուրճի մրուր) մաքրելու և մաքրելու պրոցեդուրան կարելի է հեշտությամբ իրականացնել նաև տանը։ Այս մաքրումը թույլ կտա կաթով լոգանքն ավելի ակտիվ ազդեցություն ունենալ մաշկի վրա, և մաշկը պատրաստ կլինի սննդարար նյութեր ընդունելու։
Կոսմետիկ պրոցեդուրաների հակացուցումներ
Կաթով լոգանքի մասին կարծիքները հիմնականում դրական են: Կանանց անփոփոխ դուր է գալիս մաշկի հարթության և փափկության զգացումը: Պրոցեդուրայի կանոնավոր կիրառմամբ էֆեկտը դառնում է մշտական։
Սակայն մասնագետները ուշադրություն են դարձնում հնարավոր հակացուցումներին.
- Անհատական անհանդուրժողականություն պրոցեդուրաների բաղադրիչների նկատմամբ:
- Շաքարային դիաբետ.
- Օրգանիզմում քրոնիկական կամ սուր բորբոքային պրոցեսների առկայությունը.
- Հղի կանայք շահում են պրոցեդուրայիցզերծ մնալ.
- Սրտի կամ շնչառական խնդիրներ.
Եթե կասկածներ կան ձեր սեփական առողջության վերաբերյալ, ապա անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ։ Դա թույլ կտա կոսմետիկ պրոցեդուրան կատարել իր առաքելությունը՝ չվնասելով կանանց առողջությանը։
