Որակյալ, առողջ և առողջ քունը շատ կարևոր է երեխաների համար։ Մարդու շուրջ հարմարավետ միջավայրը թույլ է տալիս հանգստացած արթնանալ։ Լավ քնի բանալին սենյակում մաքուր օդն է, մաքուր անկողնային պարագաները, զսպված փափուկ լույսը: Բայց պետք է հիշել նաև մեկ այլ կարևոր բան՝ ներքնակը։
Երեխաների համար ճիշտ օրթոպեդիկ ներքնակը հանգիստ գիշերների կարևոր բաղադրիչներից է։ Թվում է, թե մահճակալի այս հատկանիշի ընտրությունը բավականին պարզ է, բայց այն չկար։ Ի վերջո, շատ ծնողներ չգիտեն, թե որ մոդելին իրենց նախապատվությունը տալ։ Եվ սա զարմանալի չէ. Ի վերջո, ժամանակակից արտադրողները առաջարկում են այս ապրանքի մեծ ընտրություն: Մոդելների բազմազանության մեջ հեշտ է շփոթվել և շփոթվել։
Երեխաների համար օրթոպեդիկ ներքնակի ընտրության հարցում չսխալվելու համար անհրաժեշտ է պարզել առկա մոդելների մասին ողջ տեղեկատվությունը։ Այս փուլում կարևոր է հասկանալ, թե որն է դրանց տարբերությունը։
Ներքնակների բազմազանություն
Ո՞ր ներքնակն է ավելի լավ ընտրել երեխայի համար: Իհարկե, լավագույնը: Բայցապրանքների բազմազանությունը անմիջապես ոչնչացնում է կատարյալ ներքնակի գաղափարը։ Այսպիսով, սկզբի համար դուք պետք է իմանաք, որ բոլոր ներքնակները բաժանված են՝
- գարուն;
- անգարուն;
- համակցված.
Դրանք կարող են պատրաստվել կոկոսի մանրաթելից, լատեքսից և պոլիուրեթանային փրփուրից: Ժամանակակից լցոնիչները համապատասխանում են արտադրանքի բոլոր չափանիշներին և պահանջներին: Դրանք կարող են լինել բնական կամ սինթետիկ:
Ինչպե՞ս ընտրել օրթոպեդիկ ներքնակ երեխայի համար: Մասնագետները նշում են, որ օրթոպեդիկ ներքնակը կարող է լինել գարնանային, առանց աղբյուրի և համակցված։ Գլխավորն այն է, որ այն հարմար է երեխայի համար, և ողնաշարը ճիշտ դիրքում է։
Այսպիսով, ո՞ր լցոնիչն եք նախապատվությունը տալիս: Հաշվի առեք այսօր ամենահայտնի լցոնիչների առանձնահատկությունները:
Լատեքս
Լատեքսը էկոլոգիապես մաքուր նյութ է: Ստացվում է հևեայի հյութից։ Երեխաների համար օրթոպեդիկ ներքնակների տարբեր կոշտություն ապահովվում է հատուկ ձողերով։ Այս ներքնակը չի դեֆորմացվում նույնիսկ մեծ ծանրաբեռնվածության դեպքում:
Լատեքսի առավելությունները ներառում են նրա հիպոլոգիական հատկությունները: Այս փաստը որոշիչ է շատ ծնողների համար։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս նորածինների համար ընտրել ավելի կոշտ մոդելներ, իսկ մեծ երեխաների համար՝ մի փոքր ավելի փափուկ։ Նման ներքնակի կյանքի տեւողությունը 30 տարի է։
Պոլիուրեթան
Այս նյութը հաճախ օգտագործվում է որպես մանկական օրթոպեդիկ ներքնակների լցոնիչ: Այն ալերգիկ ռեակցիա չի առաջացնում։ Ձևավորվելըերեխայի մարմինը, ներքնակն ապահովում է հարմարավետ հանգիստ։ Ողնաշարն իր բնական դիրքում է։ Բայց նման ներքնակների օգտագործումը առավել հարմար է ավելի մեծ երեխաների համար։
Նման մոդելները բնութագրվում են երկար սպասարկման ժամկետով: Նրանք չեն ձգում փոշին, չեն ճռռում կամ կուտակում ստատիկ էլեկտրականություն: Թերությունները ներառում են խոնավությունը կլանելու ունակությունը:
Փրփուր ռետին
Սինթետիկ լցոնիչից պատրաստված ներքնակները չեն բնութագրվում երկար գործողությամբ։ Ժամանակի ընթացքում նման մոդելները սկսում են քանդվել և դեֆորմացվել: Թերությունները ներառում են այս նյութի կողմից խոնավության լավ կլանումը: Ներքնակի ներսում խոնավությունը կարող է առաջացնել տարբեր միկրոօրգանիզմներ և վնասատուներ։
Թաց ներքնակը պետք է չորացնել դրսում մի քանի ժամից մինչև մի քանի օր:
Հնդկացորենի կեղև
Մանկասայլակի ներքնակները և բարձերը հաճախ պատրաստվում են այս նյութից: Սակայն լիարժեք ներքնակները նույնպես շատ տարածված են: Այս նյութի առավելությունը բնական լցանյութի օգտագործումն է։ Այն բարելավում է արյան շրջանառությունը։ Նման էկոլոգիական ներքնակի վրա ձեր երեխան ողջ գիշեր լավ կքնի։
կոկոսի մանրաթել
Նորածինների համար ամենահայտնի ներքնակն այս է։ Ամառային շոգին նյութը կապահովի հանգստացնող զովություն, իսկ ձմռանը կպահի նրան ջերմություն։ Հաճախ կոկոսի մանրաթելից ներքնակները երկկողմանի են: Մի կողմից հիմնական նյութը կոկոսն է։ ՎրաԵրեխայի այս կողմը կքնի մինչև 1 տարեկան: Մյուս կողմից, օգտագործվում է պոլիուրեթանային փրփուր կամ լատեքս: Այս կողմում երեխան կարող է քնել մինչև 3 տարի։
Սխալ ընտրության վտանգ
Ծնվելուց ի վեր երեխան շատ ժամանակ է անցկացնում օրորոցում։ Կյանքի առաջին ամիսներին նա ոչ միայն քնում է դրա մեջ, այլեւ արթուն է մնում։ Որոշ ժամանակ անց այս վայրը դառնում է խաղերի ցատկահարթակ։ Ճիշտ ներքնակն ապահովում է երեխայի հենաշարժական համակարգի բնականոն զարգացումը։
Երեխաների օրգաններն ու համակարգերը ակտիվորեն զարգանում են. Ներքնակը նպաստում է ողնաշարի ճիշտ զարգացմանը և լավ կեցվածքի ձևավորմանը։ Հոգե-էմոցիոնալ տրամադրությունը նույնպես կախված է լավ քնից։
Ըստ ներքին կառուցվածքի՝ ներքնակները կարող են լինել և՛ գարնանային, և՛ առանց զսպանակի։ Սակայն շատ օրթոպեդներ կարծում են, որ վերջինս լավագույն օրթոպեդիկ ներքնակն է այս տարիքի երեխայի համար։
Անզսպանակ ներքնակների առավելությունները
Բավականին տարածված են առանց աղբյուրի ներքնակները։ Նրանք ունեն բազմաթիվ առավելություններ: Նման մոդելների առանձնահատկությունը տարբեր նյութերի մի քանի շերտերի առկայությունն է, որոնք բնութագրվում են տարբեր աստիճանի կոշտությամբ։
Անգարուն ներքնակների առավելությունները.
- լավ օրթոպեդիկ ազդեցություն;
- մետալի բացակայություն;
- լռություն;
- հարմարավետ ամրություն;
- երկար ծառայության ժամկետ;
- հեշտ խնամք.
Զսպանակային ներքնակների առանձնահատկությունները
Գոյություն ունեն երկու տեսակի զսպանակավոր ներքնակներ.
- անկախ զսպանակներով;
- թմրամոլների հետաղբյուրներ։
Երեխաների համար ներքնակ ընտրելիս ավելի լավ է նախապատվությունը տալ առաջին տարբերակին։
Կախված զսպանակներով մոդելները բնութագրվում են ավելի ցածր գնով: Բայց նրանք չունեն լավագույն օրթոպեդիկ հատկությունները և բնութագրվում են նվազագույն ծառայության ժամկետով:
համակցված ներքնակներ
Համակցված ներքնակի հիանալի օրինակ է կոկոսի մանրաթելից ներքնակի մոդելը: Իրոք, նման մոդելներում լցոնիչները համակցված են տարբեր ձևերով: Լավ են լատեքսով և կոկոսի կոկոսի նման լցոնիչներով առանց աղբյուրի ներքնակները: Շատ տարածված են նաև այն մոդելները, որոնցում զսպանակային շերտը տեղադրվում է լատեքսի և կոկոսի փաթիլների միջև:
Հաճախ համակցված ներքնակի մի կողմն ավելի փափուկ է, քան մյուսը: Դուք կարող եք օգտագործել այս ներքնակները ծննդից մինչև հասուն տարիք: Հետեւաբար, այս մոդելները հայտնի են: Հիմնական բանը ապրանքը ճիշտ ժամանակին շուռ տալն է։
Ներքնակի ընտրություն՝ կախված երեխայի տարիքից
Ներքնակ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել երեխայի տարիքը, հասակը և քաշը։ Այս դեպքում դուք կընտրեք ձեր երեխայի գերազանց ու առողջ քնի համար համապատասխան տարբերակը։ Հաշվի առեք երեխայի կյանքի ցիկլի առանձնահատկությունները և ընտրեք մանկական օրթոպեդիկ ներքնակների լավագույն մոդելները:
Ներքնակներ 0-ից 3 տարեկան
Կարելի է ասել, որ սա ամենակարևոր տարիքն է: Չէ՞ որ նորածիններն օրական 20 ժամ են քնում։ Այս ժամանակ տեղի են ունենում նյարդային համակարգի աճի և վերականգնման կարևորագույն գործընթացները։
Ինչպիսի՞ն պետք է լինի ներքնակը: Բավական կոշտ: Նախապատվությունը ավելի լավ էտալ բնական և բնական լցոնիչներ, որոնք ալերգիկ ռեակցիա չեն առաջացնում։
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ապրանքն ունի շարժական ծածկ: Ի վերջո, երեխան կարող է փորփրել, կամ բարուրը կարող է արտահոսել: Այս դեպքում դուք կարող եք արագ լվանալ ծածկոցը, և ներքնակը կլինի նորի պես:
Կոկոսի մանրաթելն իդեալական է:
3-ից 7տ. Ավելի մեղմ տարբերակ
Այս տարիքի երեխաների մոտ ողնաշարն արդեն լավ ձևավորված է, և դուք կարող եք նախապատվությունը տալ ավելի մեղմ տարբերակին։
3 տարեկանից երեխաների համար օրթոպեդիկ ներքնակներ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել, արդյոք երեխան հաճախ է ցատկում մահճակալի վրա։ Եթե այո, ապա ավելի լավ է նախապատվությունը տալ առանց աղբյուրի ներքնակին, որն արժանապատվորեն կդիմանա բոլոր փորձություններին։
Երբ գնում եք խանութ նոր գնումներ կատարելու, վերցրեք ձեր երեխային ձեզ հետ: Նրան կհետաքրքրի մահճակալի համար նոր բան ընտրելը։
7-ից 12 տարեկան. Դիտեք ձեր կեցվածքը
Այս տարիքում երեխաներին ծանոթացնում են դպրոցին։ Սա ինտենսիվ ուսումնասիրության և ողնաշարի ծանր բեռի ժամանակ է: Ուստի հանգիստը չափազանց կարևոր է աճող օրգանիզմի համար։ Իրոք, հաճախ այս տարիքում երեխաների մոտ զարգանում է սկոլիոզ և վատ կեցվածք:
Լավ օրթոպեդիկ ներքնակները երեխաների և դեռահասների համար կօգնեն հանգստանալ և թեթևացնել սթրեսը։
Այս տարիքում ավելի լավ է նախապատվությունը տալ պոլիուրեթանային փրփուրից կամ բնական լատեքսից պատրաստված ներքնակներին։ Անկախ զսպանակներով մոդելները նույնպես հիանալի են տարրական դասարանների աշակերտների համար։
Նախապատվությունը տվեք մոդելներիններքնակի բարձրությունը 10-20 սմ-ից ավելի: Այս բարձրությունը կապահովի ամբողջ մարմնին:
12-ից 18 տարեկան. Պատանեկություն
Դեռահասության տարիքում երեխայի օրգանիզմն արագանում է աճի մեջ։ Ուստի կարևոր է մնում նաև ներքնակի որակը։ Ո՞ր օրթոպեդիկ ներքնակին պետք է ուշադրություն դարձնի երեխան այս տարիքի համար։
Ավելի լավ է ընտրել առանց աղբյուրի պոլիուրեթանային փրփուրով ներքնակներ: Նման մոդելը պետք է լինի առնվազն 15 սմ բարձրություն միջին կոշտությամբ: Իրոք, շատ կոշտ ներքնակների վրա մեջքը և համապատասխանաբար ողնաշարը չեն կարողանա հանգստանալ։
Փորձագետները խորհուրդ են տալիս նաև ուշադրություն դարձնել անկախ զսպանակով ներքնակին:
Բազկաթոռներ և բազմոցներ օրթոպեդիկ ներքնակով
Այսօր հատկապես տարածված են մանկական օրթոպեդիկ ներքնակով բազկաթոռներն ու բազմոցները։ Նման մոդելները օգտակար կլինեն յուրաքանչյուր տանը: Օրթոպեդիկ մոդելների առավելություններն անհերքելի են։ Դրանք նպաստում են քնի ժամանակ ողնաշարի հարմարավետ, ճիշտ դիրքին։ Ժամանակակից արտադրողները արտադրում են ինչպես մանկական, այնպես էլ մեծահասակների մոդելներ, որոնք տարբերվում են չափերով և հասակով։
Բայց օրթոպեդները խորհուրդ չեն տալիս 12 տարեկանից ցածր օրթոպեդիկ ներքնակով աթոռներ գնել երեխաների համար։ Իսկապես, մինչև որոշակի տարիք, հենաշարժական համակարգը դեռ լավ ձևավորված չէ։ Ավելի փոքր երեխաների համար ավելի լավ է մահճակալներ ընտրել ներքնակի համապատասխան մոդելով։
Երեխայի համար օրթոպեդիկ ներքնակով աթոռ-մահճակալի թերությունը հանգստի ժամանակ շարժվելու անկարողությունն է՝ առանց ընկնելու հնարավորության։Ուստի ավելի լավ է ընտրել բազկաթոռներով մոդելներ, որոնք քնելու ժամանակ սահմանափակող կգործեն։
Օգտագործում և խնամք
Կան մի քանի կանոններ, որոնք պետք է հետևել՝ ապահովելու համար, որ ձեր ներքնակը հնարավորինս երկար պահպանվի:
- Ուշադրություն դարձրեք վկայագրի առկայությանը. Մոդել ընտրելիս սա կարևոր ասպեկտ է: Փաստաթղթերը հաստատում են ապրանքների որակը: Եվ սա շատ կարևոր է։
- Ներքնակ գնելուց հետո մի շտապեք անմիջապես քնել դրա վրա։ Փաթեթավորումից հետո ներքնակը պետք է 1-2 օրով դուրս բերել մաքուր օդ։ Այս ընթացքում գնումից կվերանա տհաճ «խանութային» հոտը։
- Պարբերաբար ներքնակը մի կողմից մյուսը շրջեք։ Լվացեք ծածկոցները, օդափոխեք պատշգամբում։
- Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ծածկը պատրաստված է բամբակյա գործվածքից կամ ժակարդից։ Վերջին նյութն ավելի խիտ է, բայց նաև ավելի թանկ, քան բամբակը։
- Ծածկույթը պետք է լվանալ, քանի որ այն կեղտոտվում է, բայց առնվազն 3 ամիսը մեկ անգամ:
Այս պարզ կանոնները կօգնեն ձեզ պահել ձեր ներքնակը կատարյալ վիճակում: Եվ նա ձեզ շնորհակալություն կհայտնի՝ ապահովելով հարմարավետ, առողջ քնելու պայմաններ։
Եզրակացություն
Երեխաների համար նախատեսված բարձրորակ ներքնակը մարմնի ճիշտ և առողջ զարգացման կարևոր հատկանիշն է։ Կարեւոր է, որ երեխայի զարգացման յուրաքանչյուր փուլում նա ունենա հարմար քնելու տեղ։ Ճիշտ ներքնակը կապահովի աճող մարմնի առողջ զարգացումը։
